Dùng nước súc miệng thế nào cho hiệu quả?

Nước súc miệng có tính năng chính là loại trừ vi khuẩn trong khoang miệng, đem lại hơi thở thơm tho cho chủ nhân.Tuy nhiên, sử dụng nước súc miệng thế nào để đảm bảo an toàn và có hiệu quả cao nhất?

Nước súc miệng cơ bản là một chất lỏng có hương vị được sử dụng để súc miệng sau khi đánh răng nhằm bảo vệ răng tốt hơn. Nước súc miệng thường chứa các hương liệu, có vị ngọt, có thuốc sát trùng, chất tẩy rửa và thậm chí cả chất dinh dưỡng như canxi và florua. Dùng nước súc miệng hàng ngày có thể giúp bạn có hơi thở tươi mát vào buổi sáng.

Nếu sử dụng nước súc miệng không đúng cách thì khoang miệng bao gồm men răng và nướu có thể gặp phải những tổn thương nặng nề, vì thế phải hiểu rõ về nó để bảo vệ an toàn sức khỏe răng miệng của bạn.

Dùng nước súc miệng thế nào cho hiệu quả

Việc sử dụng nước súc miệng tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân. Nước súc miệng có tính năng chính là loại trừ vi khuẩn trong khoang miệng, giúp đánh bay mảng bám, đem lại hơi thở thơm mát. Sử dụng nước súc miệng chỉ có tác dụng “hỗ trợ” quá trình chăm sóc răng miệng chứ không hoàn toản bảo vệ răng miệng của bạn.

Để bảo vệ răng miệng tối ưu, bạn vẫn cần tuân theo những nguyên tắc vàng: đánh răng đều đặn mỗi ngày,  thay bàn chải 3 tháng một lần, dùng chỉ tơ nha khoa để lấy đi những mảng bám trong răng, chọn loại kem đánh răng có chứa florua để ngừa sâu răng hiệu quả hơn.

“Nguy cơ”từ nước súc miệng

Một số loại nước súc miệng trên thị trường chứa cồn – là một trong số những nguyên nhân gây ung thư khoang miệng. Đặc biệt với những người hút thuốc lá có nguy cơ ung thư khoang miệng, ung thư hầu họng và ung thư thanh quản cao gấp 9 lần. Những người uống rượu bia nhiều sẽ có nguy cơ cao gấp 5 lần. Chất ethanol trong nước súc miệng là một trong những chất gây ung thư, có thể thẩm thấu qua bề mặt khoang miệng dễ dàng và gây hại.

Dung-nuoc-suc-mieng-the-nao-cho-hieu-qua

Nhiều người vẫn ngộ nhận rằng chất cồn có trong nước súc miệng có thể tiêu diệt những vi khuẩn gây hôi miệng. Thực ra, khi súc miệng thì chất cồn làm mất nước, gây khô miệng, tạo điều kiện cho những vi sinh vật gây hôi miệng có cơ hội phát triển. Sự khô miệng còn gây nên những tác hại khác cho răng miệng như: tăng nguy cơ nhiễm nấm, sâu răng, các bệnh về nướu, hơi thở hôi, chứng khó nuốt.

Các sản phẩm nước súc miệng cũng đồng thời còn chứa một hàm lượng lớn chất cồn (ethanol) với tỷ lệ biến đổi từ 6 – 27%. Vì vậy nếu súc miệng lâu dài, nước súc miệng này có thể gây cảm giác nóng rát ở má trong, nướu, lưỡi, tăng nguy cơ nhiễm nấm, sâu răng, các bệnh về nướu, hơi thở hôi, chứng khó nuốt…

Dung-nuoc-suc-mieng-the-nao-cho-hieu-qua

 

Chất cồn còn gây tình trạng khô miệng khiến tăng thêm nguy cơ bị sâu răng, chính vì thế mà Hiệp hội Nha khoa Quốc tế không khuyến khích sử dụng nước súc miệng đơn thuần mà nên vệ sinh răng miệng cần kết hợp chải răng và dùng chỉ nha khoa.

Đối với trẻ em, nước súc miệng còn có thể gây ảnh hường xấu, vì nồng độ cồn trong nước súc miệng cao nên có thể gây ra nhiều biến chứng, những tác dụng phụ như ố răng, rối loạn vị giác, nha chu, kích ứng miệng.

Dùng nước súc miệng đúng cách

Mỗi lần, bạn chỉ nên súc miệng tối đa khoảng 30 giây và chỉ nên dùng nước súc miệng một lần/ngày. Nếu ngậm quá thì thời gian chất cồn trong nước súc miệng sẽ làm cho khoang miệng bị khô.

Nước súc miệng không thể thay thế việc đánh răng và chỉ được dùng một cách hạn chế trong những trường hợp “khẩn cấp”. Neenchonj lựa loại nước súc miệng có nồng độ cồn thấp, tốt hơn hết là dung dịch trong suốt, không phẩm màu.

Dung-nuoc-suc-mieng-the-nao-cho-hieu-qua

Ngoài việc chăm sóc răng miệng đều đặn mỗi ngày, bạn nên kết hợp việc đến các cơ sở nha khoa để được thăm khám trực tiếp. Nếu có bất kỳ vấn đề nào về răng miệng, bạn sẽ được điều trị kịp thời và hiệu quả.

 

Hotline 24/7

+84 938967858

Điện thoại

+84 938344970