Bị viêm nướu răng chảy máu là một tình trạng khá phổ biến, nhưng không nên coi thường. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo về những vấn đề sức khỏe khác. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra nguyên nhân tiềm ẩn và cung cấp những cách khắc phục tình trạng này, giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho nướu răng và duy trì một hàm răng mạnh khỏe.
Bị viêm nướu răng chảy máu là do đâu?
Việc bị viêm nướu răng chảy máu khiến nhiều người lo lắng vì có những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe răng miệng. Hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp bạn có được cách khắc phục phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng này.
Tổn thương nướu răng
Việc sử dụng bàn chải răng quá cứng hoặc chải răng quá mạnh có thể làm tổn thương mô nướu, dẫn đến viêm nướu và chảy máu. Ngoài ra, dùng chỉ nha khoa không đúng cách cũng có thể gây nên tình trạng này.
Vệ sinh răng miệng kém
Vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, hình thành mảng bám. Sự tích tụ của mảng bám này có thể gây viêm nướu và chảy máu. Đặc biệt, việc không đánh răng đều đặn, không sử dụng chỉ nha khoa hoặc không sử dụng nước súc miệng sau khi ăn uống có thể tăng nguy cơ viêm nướu răng.
Vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nướu răng chảy máu
Bệnh lý nướu răng
Các bệnh lý nướu răng như viêm nướu, viêm nha chu,... có thể dẫn đến tình trạng bị viêm nướu răng chảy máu. Những bệnh lý này thường xuất hiện do tình trạng miễn dịch suy yếu hoặc di truyền. Việc kiểm tra và điều trị kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng này.
Thay đổi hormone
Các thay đổi về hormone, như trong giai đoạn thai kỳ, kinh nguyệt và mãn kinh ở phụ nữ, có thể gây thay đổi về tình trạng nướu răng và dẫn đến chảy máu.
Biểu hiện của các bệnh khác
Bị viêm nướu răng chảy máu cũng có thể là biểu hiện của các bệnh khác như bệnh thận, tiểu đường…. Những bệnh này có thể ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu đến nướu răng, dẫn đến tình trạng chảy máu.
Cách khắc phục tình trạng bị viêm nướu răng chảy máu
Bị viêm nướu răng chảy máu không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng của bạn. Tuy nhiên, có nhiều cách bạn có thể áp dụng để khắc phục tình trạng này và duy trì sức khỏe nướu răng tốt. Dưới đây là những biện pháp hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
Tạo thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách
Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm. Hãy chải răng nhẹ nhàng và theo chuyển động vòng tròn hoặc theo chiều dọc để loại bỏ mảng bám răng mà không làm tổn thương nướu răng.
Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, nước súc miệng có chứa chất kháng khuẩn để làm sạch khoang miệng một cách toàn diện, giảm viêm nướu răng và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Đặc biệt, đừng quên chải răng trước khi đi ngủ để loại bỏ mảng bám răng tích tụ suốt đêm.
Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng
Thay đổi thói quen ăn uống
Tránh thức ăn và đồ uống có chứa đường và axit, vì chúng có thể tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nướu. Hạn chế sử dụng thực phẩm có màu sắc đậm như cà chua, cà rốt để tránh tạo ra các vết ố vàng trên răng và gây kích thích nướu răng.
Hạn chế sử dụng thuốc lá và cồn
Thuốc lá và cồn có thể gây tổn thương cho mô nướu và làm tăng nguy cơ bị viêm nướu răng chảy máu. Hạn chế hoặc ngừng sử dụng chúng để bảo vệ sức khỏe nướu răng và răng miệng.
Giảm căng thẳng
Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, dẫn đến viêm nướu răng. Hãy tìm cách giảm căng thẳng bằng việc tập thể dục, thiền, yoga hoặc các hoạt động giải trí khác.
Thăm khám nha khoa uy tín
Hãy thường xuyên thăm khám với bác sĩ nha khoa giỏi để kiểm tra tình trạng răng miệng của bạn. Bác sĩ sẽ tiến hành làm sạch mảng bám, cạo vôi răng, đánh bóng răng nếu cần. Việc này giúp ngăn chặn tình trạng viêm nướu trở nên nghiêm trọng hơn.
Nếu viêm nướu răng của bạn đã ở mức nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống viêm và kháng sinh để giảm viêm, loại bỏ vi khuẩn và ngăn chặn sự lây lan của bệnh. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc nên được theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ và tuân thủ đúng liều lượng.
Nên thăm khám tại nha khoa uy tín
Bị viêm nướu răng chảy máu là vấn đề có thể khắc phục được với các biện pháp thích hợp. Tuy nhiên, nếu tình trạng không được cải thiện sau một thời gian dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, hãy thăm khám bác sĩ ngay lập tức để được tư vấn và điều trị chính xác. Nha khoa Nhân Tâm là địa chỉ nha khoa tốt ở Sài Gòn mà bạn không thể bỏ qua. Liên hệ ngay đến 1900 56 5678 để được tư vấn cụ thể và hỗ trợ nhanh chóng.