Những chiếc răng đầu đời của trẻ sẽ có cấu trúc men răng khá mỏng nên dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như vi khuẩn, nhiệt độ,… Do đó, bố mẹ cần đặc biệt quan tâm, chú trọng đến việc vệ sinh răng miệng cho bé để bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài.
Lợi ích của vệ sinh răng miệng cho trẻ
Vệ sinh răng miệng là việc vô cùng quan trọng. Và bố mẹ cần phải quan tâm ngay từ khi con còn nhỏ. Trẻ có hàm răng khỏe mạnh sẽ thấy tự tin, thoải mái hơn.
Nhiều phụ huynh xem nhẹ việc vệ sinh răng miệng cho con mà không biết rằng phần lớn các bệnh trong cơ thể đều xuất phát từ răng miệng.
Trong khoang miệng có khoảng 700 loại vi khuẩn. Và các loại vi khuẩn này cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tim mạch.
Trẻ rèn luyện được thói quen đánh răng, vệ sinh răng miệng hàng ngày sẽ ngăn được nguy cơ bị sâu răng, sún răng.
Hàm răng khỏe mạnh giúp trẻ ăn uống ngon miệng hơn, cơ thể phát triển khỏe mạnh hơn.
Vì vậy bố mẹ hãy chú ý đến vấn đề vệ sinh răng miệng của con nhé.
Xem thêm: Nha khoa trẻ em - phòng khám nha khoa tốt ở Sài Gòn
Các bước đánh răng cho trẻ đúng cách
Dưới đây là các bước đánh răng của trẻ mầm non đúng cách mà bố mẹ có thể tham khảo và áp dụng:
- Bước 1: Rửa sạch bàn chải, lấy lượng kem đánh răng nhỏ như hạt đậu.
- Bước 2: Súc miệng với nước sạch trước
- Bước 3: Dùng bàn chải để làm sạch mặt ngoài của răng. Chải đều tay từ hàm trên đến hàm dưới, hàm trên chải hất xuống, hàm dưới chải hất lên hoặc xoay tròn bàn chải.
Hướng dẫn trẻ sử dụng bàn chải để làm sạch mặt ngoài của răng
- Bước 4: Chải mặt trong của hàm. Chải tất cả các răng hàm trên và dưới bằng cách di chuyển bàn chải lên xuống hoặc xoay. Chú ý các răng hàm phía trong vì đây là răng nhai chính nên có rất nhiều thức ăn bám vào.
- Bước 5: Làm sạch lưỡi bằng cách dùng mặt sau của bàn chải và kéo từ trong ra ngoài.
- Bước 6: Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ hết kem đánh răng trong miệng. Sau đó rửa sạch bàn chải.
Những lưu ý khi vệ sinh răng miệng cho trẻ
Để con có hàm răng chắc khỏe, bố mẹ cũng cần phải lưu ý những vấn đề sau đây:
Thời điểm thích hợp cho trẻ tập đánh răng
Khi bé mọc những chiếc răng sữa đầu tiên, mẹ cần phải vệ sinh sạch sẽ chúng hàng ngày. Bé lên ba là bắt đầu dạy bé đánh răng hàng ngày rồi.
Lựa chọn bàn chải, kem đánh răng phù hợp cho trẻ
Lựa chọn loại bàn chải cũng như kem đánh răng phù hợp cho trẻ nhỏ trong từng giai đoạn. Bố mẹ nên chọn những loại bàn chải có lông mềm, kích thước phù hợp và hình dáng bắt mắt để thu hút trẻ. Kem đánh răng nên chọn loại có mùi thơm và dễ đánh để trẻ thích thú với việc đánh răng hơn.
Duy trì thói quen đánh răng 2 lần mỗi ngày.
Nên thay bàn chải đánh răng 3 tháng 1 lần hoặc khi thấy bàn chải đã bị sờn, xơ cứng.
Khi trẻ được 3 tuổi nên kết hợp với chỉ nha khoa để lấy thức ăn mắc trong các kẽ răng cho trẻ.
Ngoài ra thì bố mẹ cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ
Cha mẹ cần chú ý việc ăn uống của bé
Không cho trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt, nhất là vào buổi tối vì những đồ này sẽ dễ làm hỏng men răng.
Không để trẻ có thói quen ngậm bình sữa, ti giả hay mút tay khi ngủ vì những việc này có thể khiến trẻ bị sâu răng, lệch hàm gây món hoặc hô.
Trên đây là các bước chải răng cho trẻ mầm non. Hy vọng bài viết đã đem đến cho các bạn những thông tin hữu ích. Răng miệng luôn là vấn đề quan trọng đối với trẻ, đừng để mắc các bệnh về răng miệng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
Vệ sinh răng miệng tại nhà với việc chải răng đúng cách cho bé sẽ góp phần quan trọng giúp răng miệng luôn khỏe mạnh, hạn chế vi khuẩn gây hại cũng như các bệnh lý răng miệng. Ngoài ra, bố mẹ cũng nên đưa bé đến nha khoa khám răng định kỳ 6 tháng/lần để được bác sĩ kiểm tra răng miệng nhằm phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh răng miệng (nếu có). Bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn mẹ và bé cách chải răng, vệ sinh răng miệng và cả chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe răng miệng.